Магазин
Курс

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ И ПРЕССА

Ты получишь красивый рельеф, стройные ноги, плоский живот, подтянутую фигуру и гибкость.
Материалы курса доступны сразу после покупки

5 450 ₽

Купить

Силовые тренировки, растяжка, кардио, МФР

14 тренировок
по 30-60 минут

Озвучка техники
выполнения

Локация:
Дома или в зале

Программа питания в подарок!

СТАНЬ ЧАСТЬЮ НАШЕЙ ЭКСКЛЮЗИВНОЙ ПРОГРАММЫ!

  • Я поменяю не только твое тело, я помогу тебе полюбить спорт и обрести уверенность в себе.
  • Удовлетворит любые твои цели: набор мышечной массы, потеря лишнего веса, растяжка всего тела, тонус мышц и кожи
  • Никаких тяжелых весов – только работа с собственным весом и минимумом оборудования
  • Постепенное и плавное увеличение нагрузки поможет привыкнуть к тренировкам и не перегореть в первый же день, как это часто случается у девушек
  • Подробная инструкция, рекомендации и советы во время каждой тренировки от меня
  • Курс подходит любому уровню подготовки
  • Удобный видео формат без привязки к часовому поясу и локации. Ты можешь заниматься как дома, так и в зале с телефона или планшета/ноутбука
  • Разнообразное и простое в приготовлении питание, без жестких ограничений

Вам ПОНАДОБИТСЯ:

Эспандеры для фитнеса - 10-25 кг

Утяжелители по 1-3 кг на каждую ногу

Массажный валик для фитнеса

Коврик для фитнеса или йоги

ОТЗЫВЫ НА МАРАФОН

Анна
Анна
! Набрала 1,5 кг, появился пресс, поднялась попа и стала больше, что очень меня радует, в целом мышечный рельеф стал более заметен, результатом довольна, планирую дальше идти на прокачку. Все очень понравилось и тренировки и питание и прямые эфиры, обстановка классная. Всем спасибо, до новых встреч!
Елена
Елена
Марафон очень мощный, сложный, первые две недели умирала, когда делала, а потом с 9-той тренировки вообще ад начался, но зато последнюю неделю уже стало легче, думаю увеличилась выносливость и дисциплина, меньше себя жалеть стала. Понравился формат тренировок в 3 круга на одинаковую группу мышц.
Агнешка
Агнешка
Чувствую, что подтянулось все тело, прорисовался пресс и икры! Очень рада, что перешла на правильное питание, чувствую легкость и наслаждаюсь вкусной едой по твоим рецептам и сама придумываю новые из полезных продуктов! Спасибо большое, что создали качественный продукт♥️ А еще стала более дисциплинированная, и спорт со мной теперь каждый день♥️
Диана
Диана
Марафон не давал расслабиться, чувствовала дисциплину, особенно то, что пять тренировок в неделю (вместо привычных мне трех)- думала это не посильно, но нет выносливость после первой недели дала о себе знать. Маша со своими красивыми формами не дает расслабиться- спасибо, Мария, за преподношение такой эстетики тела!
Наташа
Наташа
Тело действительно подтянулось, улучшения увидела, стала более выносливее, но все равно тяжело питаться правильно, получалось так что тренировки выполняла все, а за питанием следила 50 на 50, не могла держаться😢 а так, марафон очень понравился, обязательно вернусь еще на следующий марафон, спасибо огромное Маше❤️

Вы получите

Снижение массы тела без вреда для здоровья

Подтянутую фигуру без лишней жировой ткани

Красивый женский мышечный рельеф

Упругие ягодицы, стройные ноги и плоский живот

Улучшение настроения и самочувствия

Повышение качества тела ​

5 450 ₽

Купить

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ И ПРЕССА ​

Стань одной из участниц и получи доступ уже сейчас!

Никакого целлюлита и дряблости без ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ

Только ГАРМОНИЧНОЕ И ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ к СВОЕМУ ТЕЛУ

Купить курс