Продукты

Рекомпозиция

3 500 

Курс с которым ты больше не будешь начинать сначала. Я собрала самые эффективные упражнения и техники, которые помогают вернуть силу, форму и веру в себя — без выгорания, с поддержкой, в своём ритме.

Адская Прокачка 3.0 (Новинка)

6 115 

Курс с которым ты больше не будешь начинать сначала. Я собрала самые эффективные упражнения и техники, которые помогают вернуть силу, форму и веру в себя — без выгорания, с поддержкой, в своём ритме.

Курс для парней — Старт Силы

4 890 

Курс для парней, которые начинают тренироваться в зале либо имели перерыв от тренировок. Без воды, без лишнего — только чёткая система, которая реально работает. 

Бой с целлюлитом 2.0

6 000 

Тренировки на все группы мышц с инвентарём и озвучкой техники выполнения. 16 видео тренировок по 60 минут. Полноценный рацион питания на 1 месяц. БОНУС: Полный курс Бой с целлюлитом 1.0

Адская Прокачка 2.0

6 000 

Силовые тренировки с инвентарем, фулл-бади, стретчинг. 8 видео тренировок по 60 минут с озвучкой техники упражнений. Готовый рацион питания. БОНУС: Полный курс Адская Прокачка 1.0

Адское Жиросжигание 2.0

5 000 

Высокоинтенсивные тренировки без инвентаря. 8 видео тренировок по 60 минут. Рацион питания для потери лишнего веса. БОНУС: Полный курс Адское Жиросжигание 1.0

Интенсив на всё тело

4 330 

Интенсивные тренировки направленные на тонус и проработку всех групп мышц. 22 видео тренировки по 40 минут, рассчитанных на 2 месяца. Возможно выполнение как с инвентарем, так и без него.

Книга рецептов «Питайся, не срывайся»

2 200 

В ней мы собрали проверенные временем рецепты, и  практические советы о том, как организовать свои завтраки, обеды и ужины, чтобы они стали не только полезными, но и удобными для Вас.

Пакет из 2 курсов — DUO PRO

10 700 

Готовый набор программ, подходящий для любого уровня подготовки: от основ до достижения высшего мастерства. 2 набора курсов для зала из более чем 100 упражнений.

Курс для зала 5.0 — PRO ТЕЛО

7 000 

Силовые сплит-тренировки на все группы мышц для среднего уровня подготовки. 45 упражнений с объяснением техники выполнения, на 2 месяца по 4 тренировки в неделю.

Курс для зала 4.0 — PRO ЯГОДИЦЫ

6 490 

Силовые сплит тренировки на все группы мышц с акцентом на ягодицы. 37 упражнений с объяснением техники выполнения, на 2 месяца по 4 тренировки в неделю.

Гибкость в движении

5 365 

Растяжка и гибкость всего тела. 8 видео тренировок по 35-45 минут с озвучкой техники выполнения упражнений. Работа с собственным весом тела.

Пакет из 3 курсов — COMBO PRO

11 850 

Готовый набор программ, подходящий для любого уровня подготовки: от основ до достижения высшего мастерства. 3 набора курсов для зала из более чем 100 упражнений.

Курс для зала 3.0 — Новый Этап

5 925 

Силовые сплит тренировки на все группы мышц для среднего уровня подготовки. 35 упражнений с объяснением техники выполнения, на 2 месяца по 4 тренировки в неделю.

Курс для зала 2.0 — У нас всё серьёзно

5 360 

Силовые сплит тренировки на все группы мышц для новичков от 1 года занятий. 30 Упражнений с объяснением техники выполнения, на 2 месяца по 3 тренировки в неделю..

Курс для зала 1.0 — Свидание с Железом

5 000 

Силовые сплит тренировки на все группы мышц для новичков. 30 упражнений с объяснением техники выполнения на 2 месяца по 3 тренировки в неделю.

Активация ягодиц и пресса

5 450 

Силовые тренировки, растяжка, кардио, МФР. 14 видео тренировок по 30-60 минут рассчитанных на 31 день. Озвучка техники выполнения.  Готовый рацион питания.